אני שומעת מעשרות נשים חדשות שפוקדות את הקליניקה כל שבוע מחדש שאלות מאד בסיסיות וחבל לי שציבור הנשים שלנו לא תדענה מטרות של קרם או את צורת השימוש בכל קרם. הטור של היום יהיה מתנתי לכל מי שעוקבת אחרי הטור שלי.
מה ההבדל בין קרם היום לקרם הלילה?
לאורך כל שעות היום עור הפנים שלנו חשוף לזיהומים ורדיקלים חופשיים.
התפקיד של קרם היום הוא להגן על העור מפני הזיהומים ולסנן אותם.
לכן קרם היום יהיה עם מרכיבי לחות ונוגדי חמצון.
מריחת הקרם תיעשה ממרכז הפנים כלפי חוץ.
התפקיד של קרם הלילה הוא לעשות את העבודה על העור שלנו כשאנו ישנות.
המערכות מתחדשות, הנפש רגועה יותר – וגם העור שלנו נכנס לפעולה ומתחדש.
קרם הלילה מכיל מרכיבים פעילים שאי אפשר למרוח בבוקר לפני שיוצאים לשמש, ובעצם, קרם הלילה הוא זה שמקפיץ את התוצאות בעור שלנו.
מה נמרח קודם קרם הגנה או קרם לחות?
אז ככה, חשוב לדעת שחלק גדול מתכשירי ההגנה משמש, מכילים חומרים רעילים, שנספגים אל תוך העור שלנו, אז לא כדאי למרוח את קרם ההגנה ישירות על העור לכן תמרחי קודם את קרם הלחות שלך וחשוב שיהיה איכותי ומתאים לעור שלך משום שזה המזון שאת מעניקה לעור שלך.
ומעליו לאחר כעשר דקות תמרחי את קרם ההגנה.
תכשירי הגנה טובים הינם המקופסלים שתפקידם לא לאפשר לחומרים הרעילים שבקרם ההגנה לחדור אל העור.
כמה זמן קרם ההגנה משפיע על העור?
קרם ההגנה משפיע כשעתיים שלוש על העור, בשעתיים הראשונות הוא נותן יותר הגנה, הקרם מתנדף מהעור כמו כל קרם ובמיוחד אם הזענו במהלך השעתיים שהקרם על העור שלנו. לא אחת, גיליתי שנשים חכמות ויודעות נתון זה ולוקחות איתן באדיקות את קרם ההגנה בתוך התיק שלהן ואז אני שואלת אותן אם ניסו להיכנס לתיק הרותח שלהן למשך 5 דקות?? התיק שאנו יוצאות איתו מתחמם עם חום השמש ותוך מספר דקות רותח שם תנסו להכניס קוביית שוקולד כדי להבין מה קורה שם… זה בדיוק מה שקורה לשפופרת הקרם שאמור להגן על העור שלכן…. הוא מתפרק במהירות וכבר לא מעניק שום הגנה והכי גרוע הוא שנשים בטוחות שהן מקפידות להגן על העור שלהן…
אז מה עושים??? אני קבוע כל חודש מזמינה כ200 קופסאות קטנות ריקות של 5 מ"ל וכל מטופלת בכל הסניפים שרוכשת קרם הגנה מקבלת קופסית כזאת למילוי יומיומי ובזה משתמשת במהלך היום, והקרם הגנה נשאר בבית במקום מוצל שמור ומוגן.
אז אם תראו באמצע היום אשה נחמדה שמוציאה מהתיק שלה קופסית קטנה ומורחת את הפנים תדעו שהיא שייכת ל'דרמה קליניק'.
במידה ואתן עם איפור אל תמרחו את קרם ההגנה על העור, אלא תטופפו אותו מעל האיפור כך שהאיפור יישמר.
מתי נמרח את קרם העיניים?
חשיבות טיפוח העור מסביב העיניים היא גבוהה מאד, שכן זהו העור הדקיק שמתקמט הכי מהר ומסגיר את גילנו. קרם העיניים יימרח בוקר וערב בעור שמסביב לעיניים , חשוב להשקיע בקרם עיניים איכותי ולא קרם מחומרים זולים, את התוצאה של ההשקעה רואים מאד מהר.
קרם עיניים איכותי צריך להכיל פפטידים, סודיום הילארוניק, חומצות אמינו וחלבונים לייצור קולגן ואלסטין, ומרכיבים אנטיאוקסידנטים.
צורת המריחה תהיה בטפיחות מהזווית הפנימית של העין בעפעף התחתון מבלי להיצמד לקו הריסים כדי שלא ליצור גירוי ולשק הדמעות כדי שלא לסתום את נקבובית הדמעות ובכך ליצור זיהום מיותר. הטפיחות מהזווית הפנימית של העין החוצה יסייעו לפזר נוזלים מיותרים המצטברים מתחת לעין.
את קרם העיניים נמרח ראשון לפני כל קרם אחר שאנו מורחות על הפנים, היות ולקרמים הפעילים יש נטייה להתפשט וכדאי מאד להימנע מזליגה של קרם פעיל לאזור העדין שסביב העין ובכך לייצר רדיקלים חופשיים ולגרום להזדקנות מוקדמת של העור שסביב העיניים.
למה חשוב סבון פנים בהתאמה אישית?
תפקיד הסבון הוא להסיר מהעור שכבת לכלוך שהצטברה עליו במשך היום, הפרשות חלב, אבק, זיעה שאריות איפור וכל מיני.. את ניקוי העור בסבון נעשה בערב דווקא בסיומו של היום. יש חשיבות רבה לשינה עם עור נקי. אני תמיד ממליצה למטופלות שלי לנקות את העור בסבון פעם ביום ולא יותר אלא אם כן העור מפריש מאד. סבון הפנים חייב להיות בהתאמה נכונה לעור כדי שלא יסיר את השכבה השומנית הדקיקה שהעור מפריש שהיא בעצם שכבת הגנה ולא לכלוך.
סבון שאינו מבחין בין שכבת הגנה זו לשאר ההפרשות בעור הפנים אינו הסבון המתאים לנו משום שהוא מסיר כל ערב שכבת הגנה מהעור שלנו וחושף את העור שלנו לנזקים חיצוניים על בסיס יומיומי.
את הסבון נעסה בעור בתנועות סיבוביות ממרכז הפנים כלפי חוץ. ונשטוף את העור במים פושרים בלבד ולא במים חמים.
תפקיד הפילינג לעור
פילינג תפקידו לקלף תאים מתים שמצטברים בשכבות על העור ושעדיין לא נשרו סופית ולגרום לחומרים חיוניים לחדור לעור.
שימוש פעם ביום או יומיים בפילינג, מחדש את העור, ומעניק לעור מראה בוהק ורענן. העור חלק ומשיי למגע וגם נראה נפלא. האיפור יושב אחיד. השימוש בפילינג ייעשה בשעות הערב בלבד, בקיץ תעדיפי להשתמש בפילינג קליל לריענון, ובחורף ניתן להשתמש בפילינג משמעותי יותר התורם לשינוי של ממש בעור ורק בהתאמת בעלת מקצוע.
כל כמה זמן מומלץ להגיע לטיפול פנים?
העור, גם אם הוא ללא כל בעיה נראית לעין, סופג במשך היום זיהומים וקרינת שמש, ומאבד חומרים חיוניים.
כשהעור שלנו צעיר מתוח וחלק אנו לא שמות לב לתת לעור ויטמינים כדי לשמור עליו ולהגן עליו מנזקי הרדיקלים החופשיים, ואז בבת אחת בגיל 30+ אנו כבר מבחינות בנזקים שמצטברים לאט לאט על העור.
אני ממליצה פעם בחודש או פעם בחודשיים לבצע טיפול פנים שגרתי שיכלול חידוש של העור והסרת השכבה הקרנית של העור ובנוסף החדרת לחות וחומרים ביולוגים לעומק העור.
זאת השקעה לטווח הארוך שתשמור על העור צעיר ויפה לאורך שנים רבות!
